Intenzivni spletni tečaj + možnost delavnice v živo
TEČAJ POLNOVREDNIH RASTLINSKIH OBROKOV
Odpre se v novembru
Bi rada na svoj jedilnik uvrstila več zdrave polnovredne rastlinske hrane pa ti manjka idej in znanja za pripravo obrokov?
V tem spletnem tečaju te bom popeljala skozi vse obroke – zajtrke, kosila, večerje, malice in sladice.
✅ Za vsak obrok prejmeš ideje za pripravo različnih jedi, recepte in spletno delavnico priprave jedi.
✅ Vsega skupaj te čaka krepko preko 200 idej za pripravo različnih obrokov,
✅ nasveti za organizacijo,
✅ pripravo rastlinskih nadomestkov za meso, mleko, mlečne izdelke, jajca,
✅ nasveti za pripravo zdravih sladic
✅ predavanje o osnovah polnovredne rastlinske hrane – kaj jesti, koliko pojesti, kako zaužiti dovolj vseh hranil, izguba teže s polnovredno rastlinsko hrano …
Ker je ta obširni tečaj na voljo prvič, ti ponujam izjemno priložnost, da se vpišeš po zelo ugodni ceni (za zamenjavo za mnenje o tečaju).
👉 Tečaj se odpre v novembru,
👉 število prijav je omejeno,
👉 za darilo pa prejmeš še podporo znotraj zaprte FB skupine, kjer ti bom na voljo za vsa vprašanja – podpora traja 2 meseca od odprtja delavnice.
Dodatno ti ponujam še možnost druženja in kuhanja v živo.
Delavnic za pripravo vseh obrokov v živo sicer sploh nimam, v okviru tega spletnega tečaja pa imaš možnost priti na delavnico v živo.
Dogovorili se bomo za datum in skupaj izbrali jedi, ki jih bomo pripravili.
Imela boš možnost soustvarjati jedilnik in bomo skuhali jedi ter pripravili sladice, za katere potrebuješ pomoč pri pripravi ali bi jih rada preizkusila v živo.
Kaj se bo zgodilo, ko boš začela jesti polnovredno rastlinsko prehrano?
❤️ Imela boš več energije;
❤️ Okrepila boš imunski sistem, da se bo telo lažje spopadalo z virusi in bakterijami (beri: zime bodo veliko prijaznejše brez konstantno bolečega grla in zamašenega nosu);
❤️ Tvoja prebava se bo uredila, s pravilnim kombiniranjem hrane pa se boš lahko znebila tudi napihnjenosti;
❤️ Visok pritisk, holesterol, srčno-žilne bolezni, rak, sladkorna, razne avtoimune bolezni – če imaš katero od teh bolezni jo lahko pozdraviš ali omiliš (dokazano z dolgoletnimi raziskavami. In samo, če ne goljufaš), če je nimaš, pa si lahko zagotoviš, da je ne dobiš;
❤️ Na lahkoten način lahko pridobiš idealno težo;
❤️ Tvoje splošno počutje bo boljše (a veš tisti občutek, ko bi kar vriskala od sreče in veselja?);
❤️ Bolj boš zadovoljna sama s sabo in samozavestno stopala po ulici;
❤️ Lažje se boš naučila poslušati svoje telo in mu dala kar potrebuje ali nehala jesti, ko boš sita (beri “lažje boš nadzorovala čustveno prehranjevanje”)
❤️ Tvoje telo bo bolj pretočno, zato boš lažje manifestirala svoje želje.
Vse to je res in ti neskončno privoščim ❤️.
Investicija v tečaj je tokrat samo 297€ (naslednjič bo cena precej višja, ker ima res ogromno vrednost), za kuhanje v živo pa je doplačilo 97€ (tečaj in kuhanje v živo = 394€.)
V kolikor si želiš priti na delavnico v živo ti predlagam, da se čim prej prijaviš, ker je število mest omejenih.
Hej, hej!
Sem Darja in se že 12 let ukvarjam z zdravim življenjem in pripravo polnovredne rastlinske hrane. To je moje življenje in moj poklic, zato se je nabralo že res ogromno izkušenj.
K naboru veščin je, poleg privatnih izkušenj, precej vplivalo tudi vodenje restavracije za zaposlene v podjetju Outfit7, kjer sem, poleg vodenja, izdelovala tudi slaščice (zato ti ni treba skrbeti, da se boš morala odreči sladicam – ne, lahko jih boš celo pojedla kolikor si želiš 🙂).
Bila sem zadolžena tudi za pripravo menija in ti obljubim, da imam res ogromno idej za pripravo različnih obrokov in sem prepričana, da ti ta hrana ne bo dolgočasna.
Hrana, ki daje svetlobo našemu telesu in nas bogati na vseh področjih, je hrana, ki bi jo morali uživati vsi.
100% verjamem, da je ta pot lahko uspešna za vsakogar.
Tako, kot 100% verjamem, da stradanje in hrana, v kateri ne uživamo, ni prava pot za uspeh.
Skozi leta izkušenj sem ugotovila, da lahko pripravimo krasne jedi tudi na malo drugačen način – iz bolj zdravih sestavin ter poleg tega, da razvajamo svoje brbončice, razvajamo tudi svoje telo ✨.
Lepo vabljena,
Darja
