SPLETNA DELAVNICA PRIPRAVE NAJBOLJ ZDRAVIH SLADIC ❤️
✅ Brez sladkorja in njegovih nezdravih nadomestkov
✅ Brez glutena
✅ Brez mleka in jajc
✅ Brez nezdravih maščob
Mnenja iz preteklih delavnic
Prav je, da se izogibaš klasičnim sladicam, saj vsi vemo, da niso najboljša izbira za naše zdravje in počutje.
Iz lastnih izkušenj pa vem, da nikoli več pojesti nobene sladice enostavno ni mogoče 🙈.
Se je pa mogoče popolnoma odreči klasičnim sladicam (ki so mimogrede polne sladkorja in njegovih nezdravih nadomestkov, nezdravih maščob in večinoma tudi škodljivih dodatkov, ki so strup za telo) in se sladkati samo s sladicami, ki so najboljša izbira za tvoje telo in dušo ❤️.
Meni to uspeva že skoraj 12 let 🙂💪
“Samo malo ob posebnih priložnostih”, “samo še danes”, “Vsega po malo je najboljše” – ti je to kaj znano?
Oh ja, tudi jaz poznam vse možne izgovore, da se “pregrešimo” in se potem sekiramo, ker se nismo zadržali.
Dejstvo pa je, da redko kdaj potem ostane samo pri enem koščku čokolade/pri samo eni tortici na praznovanju/vstavi svojo možnost in dejstvo je, da nezdrava hrana ne postane čudežno zdrava, če je pojemo “samo malo.”
Nalaga se v telesu in prav tako slabo vpliva na naše zdravje ter počutje.
Verjamem, da vse to že veš ampak naj ti vseeno še enkrat naštejem, kako vplivajo klasične sladice na tvoje telo:
Zaradi njih se počutiš: utrujeno, napihnjeno, imaš manj energije, si slabšaš odpornost in hitreje zboliš, imaš slabšo prebavo, več možnosti za razvoj raznih bolezni, slabšo prehranjenost telesa in zato še bolj hrepeniš po nezdravi hrani, morebitne preglavice z odvečnimi kilogrami;
na duhovni ravni pa so klasične sladice zaradi svojih sestavin motilci povezave samega s sabo ter sposobnostjo manifestiranja.
Jaz sem navdušena nad idejo, da se lahko še vedno sladkam, ampak brez zgoraj naštetih slabih posledic.
Sladice, ki jih bomo delali na delavnici, bodo iz polnovrednih sestavin in:
❤️ bodo podpirale tvoje zdravje ter fizično in duševno počutje,
❤️ boš imela zaradi njih več energije, bolj močan imunski sistem, manj možnosti za razvoj “starostnih” bolezni ter se zaradi njih ne boš redila,
❤️ ne bodo zakisale tvojega telesa,
❤️ bodo nahranile tvoje telo in boš manj hrepenela po nezdravi hrani,
❤️ jih boš jedla brez občutka krivde, razočaranja nad sabo ter nezadovoljstva, ker ti spet ni uspelo,
❤️ ne bodo zapirale tvoje povezave z duhovnim svetom zato boš bolj v stiku s sabo ter svojimi pristnimi željami.
To, da so sladice iz zdravih sestavin pa zagotovo ne pomeni, da ti ne bodo všeč.
Kljub temu, da so pripravljene brez vseh klasičnih sestavin za torte, so super slastne ter enostavne in hitre za pripravo.
Delavnica je sestavljena iz praktičnega in teoretičnega dela.
V PRAKTIČNEM DELU SE BOŠ NAUČILA PRIRAVITI:
✅ Čokoladni in sadni biskvit za pečeno torto,
✅ 3 različne krhke biskvite,
✅ testo za tart in pito,
✅ testo za pecivo na hitro
✅ 7 različnih krem za torte oziroma pecivo – čokoladne in sadne,
✅ 4 recepte za dodatke (žele in prelive) za obogatitev sladic.
V TEORETIČNEM DELU pa ti bom ob fotografijah nasula še polno idej, kako vse to kombinirati med sabo in ustvarjati eksplozije okusov s katerimi boš navdušila sebe in vse okoli tebe.
Seveda pa lahko posamezne kreme uporabiš tudi samostojno in si na hitro pripraviš nekaj sladkega v trenutku, ko ti zapaše – še preden posežeš po čokoladi ali piškotih, ki se skrivajo v omari.
Delavnica je spletna, vsi posnetki delavnice in recepti so naloženi v spletno učilnico in lahko do njih dostopaš kadarkoli.
Dostop do delavnice prejmeš takoj po potrditvi nakupa z nakazilom vpisnine.
Poleg delavnice prejmeš še:
PDF z recepti, ki si jih lahko preneseš in natisneš
dostop do zaprte FB skupine za podporo in morebitna vprašanja
Dostop do vseh posnetkov je časovno neomejen.
Investicija v delavnico je 67 €
Vključuje:
Praktični in teoretični del delavnice;
PDF z recepti;
Neomejen dostop do posnetkov delavnice;
Mojo podporo tudi po delavnici – ker vem, da se vprašanja porodijo ponavadi šele, ko daješ stvari v prakso, jaz pa si resnično želim, da osvojiš pripravo zdravih sladic, prejmeš dostop do podporne FB skupine
Klikni na spodnji gumb in se prijavi 
Ena od stvari, ki so mi všeč pri pripravi teh slaščic je, da vzame manj časa od priprave klasičnih slaščic. Joj, koliko hitreje sedaj pripravim torto!
Tudi pacanja je veliko manj, zato je čiščenje bolj prijazno in hitrejše🙂.
Na začetku se res morda zdi tako. Vendar tu je tako, kot pri vsaki drugi zadevi – vaja dela mojstra. Meni je priprava teh slaščic veliko bolj preprosta. Čim bolj natančno ti bom poskušala vse razložiti in v skupini bom odgovarjala na tvoja vprašanja, da boš tudi ti postala mojstrica brezgrešnih slaščic in ti bo to tako enostavno kot vožnja avtomobila 😉.
Za pripravo slaščic uporabljam čim bolj osnovna živila, ki jih lahko kupiš praktično v vsaki trgovini in za njih ni treba odšteti veliko denarja. Okus pa je ravno tako odličen.
Mmmm, meni so še boljše 
. Preveri zgoraj mnenja o mojih slaščicah, da se prepričaš. Lahko so ravno tako sladke, čokoladne, sočne … kot klasične. In take bom naučila pripraviti tudi tebe.
Verjamem, ta stavek velikokrat slišim.
Če se boš omejevala s stavki kot je: “Cel mesec ne bom pojedla nobene čokolade”, ti zagotovo ne bo uspelo.
Naučila te bom pripraviti zdrave sladice, ki bodo potešile tvojo željo po sladkem in hkrati nahranile tvoje telo, da ne bo več toliko hrepenelo po nezdravih sladicah – dve muhi na en mah, bi lahko rekli 😉.
Ni problema! Pokazala ti bom kako si jih lahko pripraviš v bolj zdravi verziji in v njih uživaš brez občutka krivde. Ni treba, da na praznovanjih le gledaš kako se sladkajo drugi, pripravi si nekaj zase in uživaj!
Po končani delavnici boš imela znanje, kako si pripraviti nadvse okusne sladice na bolj zdrav način.😉
Prazniki ne bodo zgledali tako, da se bodo drugi sladkali, ti pa jih boš gledala in “cedila sline” ampak se boš skupaj z njimi sladkala tudi ti.
Iz izkušenj ti lahko povem, da takih sladic vedno najprej zmanjka.
Če si resnično odločena, da želiš zaživeti bolj zdravo, ti bo zagotovo uspelo!
Slaščice so torej primerne za vse, ki se želijo posladkati na bolj zdrav način ter za alergike na mleko, jajca ali gluten.
Tudi jaz raje izkoristim čas drugače, kot s tekanjem po trgovinah.
Zato uporabljam le osnovna živila, ki jih lahko kupiš praktično v katerikoli trgovini in se ti ni treba voziti v oddaljene specializirane trgovine.
Prisegam na enostavno, hitro in okusno 🙂.
Ne uporabljam sladkorja in njegovih nadomestkov. Vse sladkam izključno z nam najbolj naravno hrano – sadjem in suhim sadjem. Na tak način zadostimo svoji želji po sladkem in hkrati vnesemo v telo še vitamine, minerale, vlaknine in antioksidante. Na tak način nahranimo telo in posledično manj hrepenimo po nezdravi hrani.
Hej, hej! S tabo bom Darja Cotar Seibert.
Že 12 let se ukvarjam z zdravim življenjem in pripravo zdravih nadomestkov. To je moje življenje in moj poklic, zato se je nabralo že res ogromno izkušenj.
K naboru veščin je, poleg privatnih izkušenj, precej vplivalo tudi vodenje in izdelovanje slaščic v restavraciji za zaposlene v podjetju Outfit7.
V največji navdih pa sta mi moja otroka.
Vem, da ko poskrbim zase, lahko bolje poskrbim tudi za njiju.
Poleg tega pa želim tudi njiju vzgojiti v zdrava in srečna človeka.
Zato mi je zelo pomembno kaj jesta, hkrati pa ne želim, da se počutita prikrajšano.
Vse kar si zamislita poskušam pripraviti v »naši« verziji. Očitno mi kar dobro uspeva, ker pravita, da mami pripravi najboljše sladice 😄.
Se te veselim 🤗,
Darja